ÉCRANS
Les écrans ont envahi notre quotidien, élément incontournable du monde moderne. Notre œil n’a pas été habitué à cette technologie, provoquant un vieillissement prématuré de votre cristallin.
D’autre facteurs influent sur notre santé visuel. Certains peuvent être évités à condition de les connaître et d’agir :
- Avoir une bonne hygiène de vie avec une alimentation variée et équilibrée
- Protéger ses yeux du soleil en toutes saisons par des verres solaires et les verres blancs stoppant les UV à 100%.
- Pour les enfants et adolescents ayant une activité sur les écrans de porter des verres qui protègent de la lumière bleue nocive.
- Porter une correction adaptée à la vue, qu’il s’agisse de lunettes ou de lentilles, ne pas chercher à reculer le changement de corrections.
- Eviter le tabac
- Consulter un ophtalmologiste régulièrement pour déceler des pathologies.
Les personnes aphakes (absence de cristallin), pseudophakes (cristallin artificiel), atteintes de DMLA et les consommateurs de substances photosensibilisantes (médicaments, cosmétiques…) peuvent montrer une sensibilité accrue à cette lumière bleue.
Lumière bleue
La lumière bleue est émise par notre astre naturel, le soleil, mais aussi les écrans …
Myopie
C’est difficile d’imaginer que les écrans n’y sont pour rien, mais pas seulement …
